Colon Clean Supreme 22

+

Pourquoi Colon Cleansing Doesnt travail (Parfois) Par Lara Darlington 23 Avril, 2013 Colon nettoyage est un moyen efficace de débarrasser le corps des toxines et des déchets qui peuvent accumuler dans le côlon. Dans cet article, nous allons discuter de la différence entre le court terme dure le nettoyage du côlon, et des méthodes plus naturelles. Nous allons explorer les raisons pour lesquelles des méthodes plus douces sont préférables à l'utilisation des herbes ou des laxatifs. Colon Cleansing Il y a quelques produits chimiques différents qui peuvent être utilisés pour effectuer un nettoyage du côlon. Comme cet article se concentre sur les avantages du nettoyage naturel, nous ne pourrons pas explorer les différents types en profondeur. Il peut y avoir des effets secondaires associés à toute méthode de nettoyage du côlon, telles que: Cela dit, les effets secondaires sont censément plus prononcé lors de l'utilisation de produits chimiques agressifs. Ces produits chimiques peuvent dépouiller votre corps de nutriments et électrolytes vitaux, interférer avec sa capacité à se hydrater de façon adéquate. Un élément souvent associé à le nettoyage du côlon est Senna et encore, ce n'est pas idéal car il est un laxatif qui peut interférer avec votre capacité de bodys d'absorber les nutriments des aliments. Il est rare que les gens deviennent dépendants des produits Senna, ce qui peut entraîner un dysfonctionnement à long terme du côlon, la déshydratation, et même une maladie grave. Natural Cleansing La première chose à considérer quand il vient à l'amélioration de votre santé du côlon est ce que vous êtes déjà mettez dans votre corps. Il est probable que vous pourrez bénéficier de l'élimination de certains produits alimentaires pendant toute la durée de votre nettoyage du côlon, telles que: la viande rouge aliments raffinés, à faible teneur en fibres des quantités excessives de caféine laitiers produits du blé et des produits contenant du gluten raffiné huiles et graisses hydrogénées et les huiles. Certains de ces articles ne sont pas nécessairement mauvais, mais ils peuvent placer des contraintes inutiles sur votre côlon qui peut potentiellement nuire à vos efforts de nettoyage. Au lieu de cela, optez pour des produits alimentaires tels que: Les protéines provenant d'animaux en pacage feuillue verts et légumes fibreux au sol des graines de lin et un équilibre des graisses saines. Ces articles vous donneront un mélange de fibres solubles et insolubles, qui aident à éliminer les bactéries et d'autres toxines du corps. Il est également essentiel que vous restez suffisamment hydraté, parce que votre corps a besoin de liquides pour évacuer les toxines et les déchets. Les fibres solubles se dissout aussi dans l'eau, de sorte que vous pouvez augmenter ses effets bénéfiques en buvant beaucoup de liquides. Il y a beaucoup de recommandations en ce qui concerne la consommation d'eau adéquate, et il dépend de divers facteurs tels que votre niveau d'activité, la consommation de sodium, et l'apport en fibres. Gardez ceci à l'esprit: la soif est un indicateur retardé, donc si vous avez soif, il est probable que vous êtes déjà déshydraté. Final Thoughts Il est tout à fait clair qu'il n'y a pas besoin d'aller à de telles mesures extrêmes que le rinçage du corps avec des produits chimiques agressifs. L'élimination des aliments potentiellement gênants tout en incluant plus d'aliments qui aideront votre corps à se nettoyer sera, le plus souvent, d'obtenir les résultats que vous recherchez. En améliorant votre nutrition et l'hydratation de vous-même, vos selles deviennent plus régulières qui signifie que votre corps va devenir plus efficace pour se débarrasser des toxines nocives. Cela aura un effet d'entraînement sur, qui aura de grandes répercussions sur d'autres aspects de votre santé et votre bien-être. nettoyage avec succès votre côlon, et votre corps dans son ensemble, se traduira par une augmentation des niveaux d'énergie, amélioration de l'humeur, une meilleure satiété de la nourriture, moins de ballonnements, et une plus grande qualité de vie globale. Sources